恵方巻きはいつ食べる?

2025年(令和7年)も恵方巻きの季節が近づいてきました。

でも、正確な日付はいつなのか、直前になって慌てる人も多いハズ。

そこでこの記事では

  • 今年の恵方巻きは何日に食べる?
  • 恵方巻きの正しい食べ方
  • 関東ではいつから流行った?

などを解説します。

ミサオミサオ

恵方巻きを正しく食べるために知っておきたいことをすべてまとめました。

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今年の恵方巻きの何日に食べる?2025年のいつ?

正解

2025年の恵方巻きを食べる日は2月3日(月曜日)です。

恵方巻きを食べる日は、毎年「節分の日」と決まっているんですよ。

あの「豆まき」で有名な節分の日です。

ただし例外もあり、2021年の節分は日付は124年ぶりに2月2日でした。

でも今年は通常通り2月3日なので、お間違えないように。

2月3日が恵方巻きを食べる日とは言えない理由

恵方を向いて食べる親子

恵方巻きを食べる日付は、毎年必ず「2月3日の節分」とは言えません。

そもそも節分は「立春」の1日前と決まっています。

立春は毎年ほぼ2月4日。

しかし、立春は数十年に一度くらいの頻度で2月3日になります。

その場合、節分は2月2日になり、恵方巻きを食べる日も1日前倒しになります。

つまり、立春の日付次第で節分の日(=恵方巻きを食べる日)も前後するわけですね。

ちなみに2021年は2月3日が立春で、2月2日が節分でした。

※立春の日付は、太陽の角度によって変化します。

恵方巻きを食べる時間帯(タイミング)は?

食べる時間帯を気にする人もいますが、節分の2月3日なら一日中いつ食べてもOK!

朝食に食べても、昼食に食べても、夕食に食べてもご利益は変わりませんのでご安心ください!

もちろんオヤツや夜食に食べてもかまいません。

2025年は恵方巻をどの方向を向いて食べる?

正解

2025年の恵方は【西南西】(せいなんせい)です!

恵方巻きを食べるときには「恵方」という方角を向いて食べないといけません。

恵方とは「その年でもっとも運勢の良い方角」であり、毎年変わります。

今年の恵方をイラストで説明したのがこちら。

2025年の恵方

 

今年は「西南西」の方角に、福徳の神様「歳徳神(としとくじん)」様がいらっしゃいます。

※西南西とは、西と南の間の方角です。西寄りの南というイメージで正しいかと思います。。

恵方をカンタンに調べる方法

「どっちが恵方か分からない~!」という方にお勧めの調べ方がありますよ。

それがコチラ⇒【あちこち方位

この「あちこち方位」というサイトで、マップ上の空欄に自宅の住所を入力して「画面中央を自宅に設定」を押すだけ!

すると自宅から見て、今年の恵方の向きはどちらなのかが一目瞭然です(^^)

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恵方巻きの正しいの食べ方~6つのルール~

恵方巻を食べる家族

恵方巻きには正しいとされる食べ方があります。

「恵方を向いて食べる」ことを含めて大事な点が合計6つもあるのでぜひ覚えておいてくださいね。

  • その年の恵方を向く
  • 1人1本の恵方巻きを食べ切る
  • 食べるときは必ず無言で
  • 食べるときに叶えてほしい願い事をする
  • 恵方から目をそらさない(神様に失礼になる)
  • 恵方巻きをぶつ切りにしない(神様と縁が切れる)

けっこう決まり事が多くて大変ですね。

ただ、ほとんどの人はすべて守っていなくて恵方を向いて一人で恵方巻き1本を食べるくらいしかしていないのでは?

ミサオミサオ

私もそうでした・・・・

ご家族が多い家庭では人数分の恵方巻きを用意するのも経済的に大変かもしれませんね。(汗)

大人の分はスーパーで購入しても、小さいお子さんの分はお母さんが手作りで小ぶりの海苔巻きをつくってあげるのがベストだと思います。

関東では恵方巻きはいつから流行った?

正解

関東では1998年から流行りだしました。

出身地が関西でも関東でもない私が「恵方巻き」を知ったのは、ここ7~8年の間。

「節分って豆まきじゃないの?」、「私って、世間知らず」と本当に驚きました。

でも、そういう事じゃなかったんですね。

恵方巻きは元々は、大阪の花街で商売繁盛を祈願する風習として始まりました。

その歴史はけっこう古くて、江戸から明治にかけて。

そんなローカルな風習が現在のような全国区にまで広まったキッカケは?というと、コンビニ大手のセブンイレブンが仕掛け人なんですって。

おなじみの「セブンイレブン♪いい気分~♪」が関西だけの習慣を少しずつ全国に広めていったんです。

1989年に広島県のセブンイレブンで発売したのを皮切りに、1998年には全国区で発売開始となりました。

名前も大阪では「巻ずし・太巻き」と呼ばれていたものを、新たに「恵方巻き」と命名して発売したんですよ。

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まとめ

今年の恵方巻きで知っておきたいことをまとめると

  • 2025年2月3日(月)の節分の日に恵方巻きを食べる
  • 恵方(西南西)を向いて1人1本食べる
  • 食べるときは「願い事」をし、よそを見ないで食べ切る
  • 恵方巻きは絶対にぶつ切りにしない

これさえ知っておけばOKですよ。

恵方巻きは、どんどん進化を続けています。

「知ってる、知ってる!」という方も多いと思いますが、

  • ロールケーキ風の「恵方ロール」
  • 具材に「牛肉」「いくら」「サーモン」「各種海鮮」などを入れたバラエティーに富んだもの

など業者さんは、恵方巻き商戦の中で頑張っておられるんですね~(驚)

食べるの好きな私には有難いし、福を巻き込んで美味しく食べて、いいこと尽くめです。

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