「食べ物」の記事一覧

さんまの完璧な冷凍保存方法※賞味期限を伸ばす鍵は内臓処理にアリ!

ザルに乗った2匹の秋刀魚

さんまが美味しい季節になりましたね~。 9月から10月半ば頃の脂が乗ったさんまは、美味しくて安くて、しかも栄養がたっぷりあって主婦の味方です。 最近は魚を食べない子供が多いと言いますけど、こんな美味しいものを食べないなん・・・

かぼちゃの種の超ウマイ食べ方【簡単調理法】効能もバッチリ

かぼちゃの種

食欲の秋の代表的な味覚のひとつ「かぼちゃ」。 かぼちゃの身は煮っころがしにしたり、パンプキンスープにしたり、はたまたお菓子にしても美味しいことは誰でも知っています。 しか~し、ついポイッと捨ててしまいがちな「かぼちゃの種・・・

ししとうの辛いやつの見分け方※ポイントは「種」にあった!

青い獅子唐

「かっっら~~~~~!」 ししとうを食べた途端、絶叫するように叫ぶことがありますよね?(^_^;) 同じ皿から食べている家族を見ると、普通に「美味しい美味しい」と食べているし、自分だけハズレに当たったと思うとイラッとしま・・・

オクラの栄養や効能【超スゴイ!】便秘解消や夏バテに効果

茹でたオクラ

オクラにはどんな栄養があって、どんな効能があるのでしょうか? 嫌いな人も多いオクラですが、これを読めば明日からすぐに「食べよう!」と思うくらいの超スゴイ効果・効能があることが分かりました! これを読めば嫌いな人にもすぐに・・・

七草粥2019年は「いつ食べる」?いつまで食べて大丈夫?

七草と土鍋の粥

七草粥というのは「いつ食べる」のが正しいのでしょうか? 2019年の今年は何月何日なのか、正確な日付や食べる時間をご紹介します。 この正しい日にちというのは、けっこう知らない人が多いですよね?だからこそ、毎年過ぎてから「・・・

七草粥の由来※七種類の草を食べる理由を子供に分かりやすく

春の七草粥

七草粥の由来はどんなところから来ているのでしょうか? 毎年疑問に思いながら、答えを知ることもなく何年も過ぎてしまいましたが、保育園にあがった子供が「七草粥ってなあに?」と無垢でストレートな質問をぶつけてきたので、ちょっと・・・

年越し蕎麦いつ食べるのが正しい?ベストタイミングは夜9時

天ぷらそば

年越しそばは、いつ食べるのが正しいのか、ご存じですか? 人によってまちまちだと思いますが、ベストタイミングな時間帯があるんですよ。 いつ食べる?年越しそばのベストタイミングがこれだ! 年越しそばを食べる目的は縁起担ぎであ・・・

キムチ鍋のカロリーは?【一人前】ダイエット中なら肉なしで

土鍋で煮たキムチ鍋

キムチ鍋は美味しいですけど、カロリーが気になりますよね? 野菜や肉などを中心に様々な具が入っているので、自分では計算するのって難しい食べ物です。 そんなキムチ鍋の一人前のカロリーを「肉入りor肉なし」バージョンで調べてみ・・・

うどん1玉のカロリー@はなまる・丸亀で高いのはどっち?

釜玉うどんのセット

寒くなる季節はうどんが恋しくなりますね? 鍋の締めにうどんを一玉入れて食べる人も多いはずです。でも、この1玉分のカロリーってどれくらいか気になりませんか?ダイエット中の人も、そうでない人も。 あっさりとしたもので済ませた・・・

牛丼のカロリーは?松屋・すき家・吉野家・なか卯を比較して最も高いのは?

牛丼の並盛

牛丼を食べるとしたら松屋・すき家・吉野家・なか卯のどこを選びますか? もしかしたらカロリーが低い牛丼を出す店を選んで行く人もいるかもしれませんね。 そういう数カロリーの差も気になる人のために、各牛丼屋の「並盛り」と「大盛・・・

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